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Introducción al yoga El yoga es una práctica milenaria que se originó en la India hace miles de años. A menudo se define como un sistema que integra aspectos físicos, mentales y espirituales, con la finalidad de promover un bienestar integral. Aunque las definiciones del yoga pueden variar, generalmente se entiende como una disciplina que … Leer más
Historia del yoga: Orígenes en la India El yoga, una práctica espiritual y física que hoy en día es ampliamente reconocida en todo el mundo, tiene sus raíces profundamente arraigadas en la antigua India. Sus inicios se remontan a miles de años atrás, y se manifiestan en los textos védicos, que son algunos de los … Leer más
Introducción al Yoga El yoga es una práctica antigua que se originó en la India hace miles de años. Se ha desarrollado a lo largo del tiempo, fusionando filosofía, espiritualidad y aspectos físicos para ofrecer un enfoque holístico al bienestar. En sus inicios, el yoga se enfocaba en la meditación y el desarrollo espiritual, pero … Leer más