😫 Introducción: Cuando el Llanto No Cesa
Bienvenida al postparto: una época de amor inmenso y… noches sin dormir. Para muchos padres, el llanto inconsolable por el cólico o las molestias intestinales se convierte en la mayor fuente de estrés y agotamiento.
El cólico afecta a uno de cada cinco bebés, y la frustración surge porque parece que no hay nada que hacer. Sin embargo, existe una herramienta ancestral y poderosa que tu propio cuerpo puede proporcionar: el Masaje Infantil.
El curso «UNIÓN MATERNA» no solo se enfoca en la recuperación de mamá a través del yoga, sino en el Bienestar del Bebé. Hoy te compartimos 3 masajes clave extraídos de nuestro módulo para ayudarte a calmar esos dolores de barriga, liberar gases y, finalmente, asegurar ese sueño profundo que tanto tú como tu bebé merecen.
🖐️ El Poder Terapéutico de tus Manos
El masaje para bebés, tal como lo enseña el curso «UNIÓN MATERNA», va más allá de la relajación. Es un método de comunicación que fortalece el vínculo (Unión Materna) y estimula sistemas vitales:
- Regulación Digestiva: Los movimientos específicos ayudan a movilizar los gases atrapados y las heces, aliviando el dolor del cólico.
- Reducción del Cortisol: El contacto piel con piel libera oxitocina (hormona del amor) tanto en la madre como en el bebé, lo que reduce las hormonas del estrés y promueve la calma.
- Señal de Rutina: El masaje se convierte en una poderosa señal para el bebé de que «es hora de relajarse y dormir».
✨ 3 Masajes de Unión Materna para Combatir el Cólico y la Inquietud
Estas técnicas se deben realizar con aceite natural apto para bebés (como aceite de almendras o coco) y en un momento en que el bebé esté alerta, pero no demasiado irritable.
1. La «I Love U» (para el Cólico y Gases)
Esta es la técnica más efectiva para la digestión y es central en el curso:
- ¿En qué consiste? Trazar letras imaginarias en la barriga del bebé siguiendo la ruta del intestino grueso:
- Una I (de arriba a abajo, en el lado izquierdo del bebé).
- Una L invertida (de derecha a izquierda, luego hacia abajo).
- Una U invertida (dibujando la U a lo largo de toda la barriga).
- El Beneficio: La presión suave pero constante, siguiendo la dirección correcta del flujo intestinal, ayuda a liberar gases y estreñimiento, aliviando el dolor casi al instante.
2. El «Paseo de la Rueda Hidráulica» (Drenaje Profundo)
Ideal para movilizar el contenido intestinal y las burbujas de aire más grandes.
- ¿En qué consiste? Usando el canto de tus manos, realiza un movimiento de «rueda hidráulica» o «palas» sobre el abdomen del bebé, en la dirección de arriba hacia abajo (hacia los pies), alternando una mano tras otra.
- El Beneficio: Este movimiento rítmico proporciona un drenaje suave que vacía el tracto digestivo de manera efectiva y facilita que el bebé expulse los gases.
3. El «Abrazo de la Mariposa» (Relajación Torácica y Sueño)
Aunque no es directamente para el cólico, esta técnica es clave para la relajación final que conduce al sueño.
- ¿En qué consiste? Extiende tus manos abiertas sobre el pecho del bebé (como las alas de una mariposa). Muévelas desde el centro hacia los hombros y luego desciende suavemente por los brazos hasta las manos. Repite lentamente.
- El Beneficio: Libera la tensión acumulada en el pecho y los brazos (donde muchos bebés se tensan por el llanto), y promueve una respiración más profunda y tranquila, preparando el sistema nervioso para el descanso.
✅ UNIÓN MATERNA: Tu Guía Completa de Bienestar Postparto
El curso «UNIÓN MATERNA» te da más que estas 3 técnicas. Te ofrece un programa completo que incluye:
- Yoga en Dúo: Para fortalecer tu cuerpo y conectar con tu bebé.
- Masajes Especializados: Rutinas detalladas paso a paso para diferentes momentos (cólico, sueño, estimulación).
- Meditación: Para gestionar tu propio estrés postparto.
Deja de sentirte impotente ante el llanto. El conocimiento de estas técnicas te da el poder de calmar a tu bebé y disfrutar de la tranquilidad.
¡Empieza a Fortalecer el Vínculo con Unión Materna Hoy!
Invierte en el bienestar de tu bebé y en tus noches de sueño. El módulo de Masajes te dará las herramientas que necesitas para el cólico y el descanso.
¿Estás lista para transformar el llanto en una sonrisa? Haz clic abajo y accede al curso.
💖 [Quiero Acceder al Secreto del Sueño con UNIÓN MATERNA] 💖
